أكثر الأساليب فعالية في الدراسة ! 9 خطوات علمية ومدروسة لتحقيق دراسة فعالة للتحضير للامتحانات!

لم يتم التوصل لأكثر الأساليب فعالية في الدراسة بمحض الصدفة. إذ قام المعلمون وعلماء النفس بدراسة طرق التعلم لسنوات، وقد حصلنا على أدق الدراسات من أفضل الجامعات (مثل: ستانفورد، وإنديانا، وشيكاغو)، حيث ألقت التجارب الدقيقة مع مجموعات الطلاب الضوء على أكثر أساليب الدراسة فعالية.
وأكدت على أن الطلاب الذين يتبعون هذه الأساليب يتعلمون بسهولة أكبر، ويحتفظون بالمعلومات لفتراتٍ أطول من غيرهم، فضلاً على أنهم يوفرون ساعاتٍ إضافية للقيام بشيءٍ آخر.

1. تخطيط جدول للدراسة

حدد ساعات معينة من كل يوم للدراسة، تماماً كما تفعل مع الأكل والنوم، وحافظ على نفس الجدول بالتزام من يومٍ لآخر. كما عليك مراعاة الاختلاف في مقدار الوقت اللازم للدراسة من شخص لآخر وفقاً للفروق الفردية. لكن بشكل عام يُوصى بمتوسط ​​ساعتين من الدراسة يومياً لكل ساعة في الفصل. فالذهاب إلى الصف ليس إلا بداية، حيث يبدأ العمل الحقيقي بعد ذلك!

2. الدراسة في بيئة مناسبة

إذا كانت مشكلتك في التركيز، فاختيار البيئة المناسبة سيساعدك حتماً بشكل كبير، فيجب أن يكون مكتبك أو طاولة الدراسة الخاصة بك في مكان هادئ خالٍ من أكبر قدر ممكن من المشتتات.
ولعلك ستركز بشكل أفضل عندما تدرس في المكان نفسه كل يوم، فعلى سبيل المثال، عندما تجلس على طاولة المطبخ تتوقع أن تأكل، وعندما تجلس على كرسي بعينه فإنك تشاهد التلفاز، إلخ. لذا قم بتطوير عادة الدراسة في نفس المكان بنفس الوقت كل يوم، وسوف يحسن ذلك من قدرتك على التركيز.

3. تزويد منطقة الدراسة الخاصة بك بكل ما تحتاجه

يجب أن تكون طاولتك الدراسية مجهزة بكافة المواد التي قد تحتاجها لإكمال المهمة. على سبيل المثال: الأقلام والمحايات، ومشابك الورق، والقاموس، والوجبات الخفيفة، والماء والمشروبات. وبالنسبة لبعض المهام، قد تحتاج آلة حاسبة أو غيرها من اللوازم.
فمع إبقاء تلك الأدوات في متناول يديك، سوف تتمكن من متابعة الدراسة دون انقطاع أو تشتت. وإذا كان لديك جهاز الرد على المكالمات، فدعه يؤدي وظيفته خلال وقت الدراسة، ويمكنك إرجاع المكالمات كما يحلو لك بعد الانتهاء من الدراسة. كذلك فإن جلب طعامك ومشروباتك إلى موقع الدراسة سيقضي على تلك الرحلات التي لا تنتهي إلى المطبخ، والتي تحطم تركيزك.

4. لا تنتظر الدافع

هل يمكنك أن تتخيل لاعباً رياضياً في التدريب ينتظر يوم المباراة ليتمرن استعداداً لها ؟ بالطبع لا. فهُم يتدربون يومياً، سواء أرادوا ذلك أم لا.
ومثل الرياضي، يجب أن تحصل على تدريب للاختبارات والامتحانات عن طريق القيام بالمهام وإعدادها يومياً منذ بدء الدراسة، من خلال المراجعة، لتكون جاهزاً للعمل.

5. الحفاظ على تنظيم دفتر ملاحظات

الحفاظ على تنظيم دفتر ملاحظات
تُعد معرفة مكان العثور على المعلومات الخاصة بك عندما تحتاج إليها أمراً بالغ الأهمية، لذا احتفظ بقسم خاص لكل مادة في دفتر الملاحظات. وعموماً فإن وجود كل تلك المعلومات في مكانٍ واحد يعد أمراً حيوياً لنجاحك، لتوفير الوقت الذي تستنزفه عمليات البحث.

اضغط على التالي لاكمال قراءة المقال

6. الاحتفاظ بسجل للمهام

إن معرفة ما يُتوقع منك إنجازه من مهام، والوقت الذي يجب عليك القيام بتلك المهام فيه هو أول خطوة حقيقية نحو إكمال المهام بنجاح وفي الوقت المناسب. ويمكنك الاحتفاظ بذلك السجل في دفتر ملاحظاتك، كي لا تغفله.

7. الاستفادة من الأسرار التجارية

البطاقات الملونة ليست فقط للأطفال، بل هي أداة دراسة أساسية. حيث يمكنك استخدام الجزء الأمامي من البطاقة لكتابة مصطلح هام، وفي الجزء الخلفي، كتابة تعريفاً أو حقيقة مهمة حول هذا المصطلح.
واحمل تلك البطاقات معك، لتستخدمهم خلال انتظارك أحد الأصدقاء، أو انتظار دورك في عيادة طبيب الأسنان، أو أثناء ركوب حافلة، أو بينما تنتظر وصول المدرس.
وكذلك يمكنك لصقها على مرآة الحمام لتراها أثناء الحلاقة أو وضع الماكياج. وستتفاجئ بكم المعلومات التي يمكنك جمعها من خلال تلك الطريقة التي ستحسن مهاراتك في الدراسة.

8. أخذ ملاحظات بعناية

تعلم كيفية تدوين الملاحظات الجيدة بكفاءة، حيث يشدد المدرسون على النقاط المهمة في الفصل. لذا، احرص على مراجعتها جيداً قبل الاختبار. وبدون تلك الملاحظات، ستحتاج إلى إعادة قراءة ومراجعة المادة بالكامل قبل إجراء اختبار، وهذا قد يتطلب منك قراءة ما يزيد عن من 300 صفحة في جلسة واحدة. بينما مع الملاحظات يمكنك تذكر النقاط الرئيسية في القليل من الوقت.

9. الاستمرار في الدراسة يعزز الذاكرة

يخبرنا علماء النفس أن سر التعلم من أجل الرجوع وتذكر المعلومات في المستقبل هو الاستمرارية. حيث يقترح الخبراء أنه يجب عليك الاستمرار في دراسة المادة بعدما تتقنها لضمان حفرها في الذاكرة.

ملحوظة:
 يمكن للطالب الذي لا يقوم بمراجعة المواد بشكل متكرر أن ينسى 80٪ مما تم تعلمه خلال أسبوعين فقط، ويجب أن تأتي المراجعة الأولى بعد وقت قصير من دراسة المادة لأول مرة، لأن المراجعة المبكرة تُعد ضمانًا ضد النسيان، وتساعدك على التذكر لفترة أطول.
 كما ستساهم المراجعات المتكررة خلال فترة الدراسة وقبل الاختبار في تثبيت المعلومات، والتخفيف من توتر الاختبارات.

وفي النهاية،
 يجب علينا تذكيرك بأنه لن تساعدك جميع طرق الدراسة في العالم إذا لم تساعد نفسك. كما هو الحال مع معظم الأمور في حياتك، يجب أن يكون شعارك، “أنا مسؤول عن نجاحي!”.

🔶🔶شارك المقال مع اصدقائك من خلال الأزرار بالأسفل وعلى فيسبوك لتعم الفائدة 💙

The most effective methods were not found in the study by chance. Teachers and psychologists have studied learning methods for years, and we have obtained the most rigorous studies from the best universities (such as Stanford, Indiana, and Chicago). She stressed that students who follow these methods learn more easily, retain information for longer periods than others, as well as they provide extra hours to do something else. 1. Planning a table for study Planning a table for study Select certain hours of each day to study, just as you do with eating and sleeping, and keep the same schedule with commitment from day to day. You should also consider the difference in the amount of time required to study from person to person according to individual differences. However, an average of two hours of study per day is recommended per hour per class. Going to class is only a beginning, and the real work begins afterwards! 2. Study in an appropriate environment Study in an appropriate environment If your problem is in focus, choosing the right environment will certainly help you tremendously. Your office or study table should be in a quiet place free of as many distractions as possible. You may focus better when you study in the same place every day. For example, when you sit at the kitchen table you expect to eat, and when you sit on a chair you watch television, etc. So develop the study in the same place at the same time every day, and this will improve your ability to focus. 3. Provide your study area with everything you need Provide your study area with everything you need Your course should be equipped with all the materials you may need to complete the task. For example: pens, erasers, paper clips, dictionary, snacks, water and drinks. For some tasks, you may need a calculator or other supplies. Keeping these tools at your fingertips, you will be able to continue studying without interruption or distraction. If you have a answering machine, let it function during the study time, and you can return the calls as you wish after completing the study. Bringing your food and drinks to the study site will eliminate those endless trips to the kitchen, which will break your focus. 4. Do not wait for the impulse Do not wait for the impulse Can you imagine a player in training waiting for the day to train in preparation? of course not. They train every day, whether they want it or not. Like an athlete, you must get training for tests and exams by doing the tasks and preparing them daily from the start of the study, through the review, to be ready for work. 5. Keep the notebook organized Keep the notebook organized Knowing where to find your information when you need it is crucial, so keep a special section for each article in your notebook. In general, having all of that information in one place is vital to your success, saving the time that searches drain. 6. Keep a record of tasks Keep an accurate record of tasks Knowing what you are expected to accomplish, and the time you need to do it, is the first real step towards completing tasks successfully and in a timely manner. You can keep that record in your notebook, so you do not miss it. 7. Make use of trade secrets Taking advantage of business cards is a great idea Color cards are not only for children, but are a basic study tool. You can use the front of the card to write an important term, and at the back, write an important definition or fact about the term. Carry those cards with you, use them while you are waiting for a friend, wait for your turn in the dentist's office, while riding a bus, or while waiting for the teacher to arrive. You can also paste it on the bathroom mirror to see it during shaving or make-up. You will be surprised at the information you can gather in a way that will improve your study skills. 8. Take notes carefully Learn how to take good notes efficiently, as teachers stress important points in the classroom. So, be sure to review them well before the test. Without these notes, you'll need to re-read and review the entire article before testing, which may require you to read more than 300 pages in a single session. While with notes you can remember key points in little time. 9. Continue studying enhances memory Continue studying materials enhances memory Psychologists tell us that the secret of learning for reference and remembering information in the future is continuity. Experts suggest that you should continue to study the material after you have mastered it to ensure that it is engraved in memory. Noticeable:  A student who does not review the material frequently can forget about 80% of what has been learned in just two weeks. The first review should come shortly after studying the substance for the first time, because early review is a guarantee against forgetfulness and helps you remember longer.  Frequent reviews during the study period and prior to the test will also contribute to the stabilization of the information and to reduce the stress of the tests. In the end,  We must remind you that all ways of studying in the world will not help you if you do not help yourself. As with most things in your life, your logo should be, "I am responsible for my success!". Share your articles with friends through the buttons below and on Facebook to benefit